Art Of Yoga
- die Kunst sich zu verbinden -


Bei Art of Yoga erwartet dich authentisches Yoga, frei von Dogmen und Zwängen, immer am Individuum ausgerichtet und auf den Moment fokussiert.

Ich unterrichte in Firmen, sozialen Einrichtungen, Fitnessstudios und in privaten Gruppen. Zu meinen Schülern gehören Kinder, Jugendliche, Studenten, Sportler, Schwangere und solche, die es werden wollen, junge, alte und körperlich eingeschränkte Menschen. Immer muss sich das Yoga an den Yogaübenden anpassen, das Yoga ist für den Menschen da, nicht umgekehrt.

Der Fokus

Die Yogastunden können mal herausfordernd oder auch ruhiger verlaufen. Immer liegt der Fokus darauf, den Frieden, die Stille, den Lebensstrom, der allem zugrunde liegt, für JEDEN Teilnehmer erfahrbar zu machen.

Der Yogaübende

erhält Kontakt zu sich und seiner Atmung, wird ruhiger, gelassener und lernt sich anzunehmen.

Das ist Frieden!

Frieden mit dir und dem, was ist. Von der Matte in die Welt, das ist mein Motto.

Ulrike Günther

Tel. 0172 - 24 41 851